| allegra gioia |
Inviata - 08/12/2011 : 20:10:04
Come posso imparare ad amare il
Esercizi di ricarica? "In questo articolo
offre consigli per motivare voi stessi di fare
regolarmente. I benefici saranno poi
diventano evidenti, e troverete il
esercizi irresistibile.
Che cosa si vuole veramente ottenere dalla
Esercizi di ricarica?
Energia? Vitalità?
A pensarci,
Trovo che queste cose,
presi da soli
non sono poi così
soddisfacente. Qualcosa è
mancanti. Credo che quello che
tutti noi davvero vogliamo è la
intero pacchetto: energia,
vitalità, serenità, armonia-
più divina saggezza
e l'amore.
Un senso di contatto interiore con Dio.
"Per quello che se fatta con un uomo guadagnare tutti
queste cose, e perdere la sua anima? "Il
Esercizi di ricarica ci può dare una
senso di contatto interiore con Dio, se ci
li con le motivazioni a destra e in
lo spirito giusto.
Attingere l'energia di Dio, calma, e
armonia quando le metterete in pratica. Li
ricettivo, devozione. È possibile effettuare
quel contatto. Basta seguire le istruzioni
che il Maestro ha detto sono essenziali per il successo:
Li lentamente, con la volontà profonda,
nell'ordine indicato, e con
concentrazione calma l'occhio spirituale.
Una tentazione è di fare loro distrattamente,
di stare al di fuori del processo
e dire: "Beh, io sto facendo questo perché
è un bene per me e prendo ad esempio-il risultato ". Ma avrai minimo
risultati se le metterete in pratica meccanicamente.
Non si può semplicemente mettere nel vostro tempo e
prendere i risultati.
Sono Un "canto fisico"
Gli esercizi lavoro
devozione: sono un
divina danza-a "fisico
canto ", un modo di pregare
con il corpo invece di
con le parole. Quando si esegue
in questo spirito, Dio
risponde come se avessi
una preghiera sincera.
Se le fate devozione,
lo spirituale
benefici diverranno reali
per voi. Ricordate, inoltre, Master promessa-
che gli Esercizi di ricarica sarà
dare, progressivamente, la visione di
il tuo corpo come energia, come la luce, e come
pensiero in pura coscienza divina.
Quando si dispone che la percezione, la
corpo non sarà più un ostacolo sulla
il cammino spirituale.
L'eccitazione Esercizi anche
stimolare il centro della forza di volontà e
risveglio spirituale e quindi accelerare l'evoluzione Paramahansa Yogananda ha detto che
vogliono tre anni per piantare una nuova abitudine
permanentemente nel cervello. Qui ci sono
alcuni suggerimenti
per aiutarvi ad ottenere
attraverso le tentazioni
e le distrazioni
che
ti assillano come si
stabilire un solido
abitudine della pratica:
Fare gli esercizi
nello stesso tempo
tutti i giorni. Se si
variare la vostra pratica
volte troppo spesso,
il senso risultante di irregolarità e lassità
lavoreranno contro di voi.
Essere regolare, e
la vostra mente subconscia inizierà a
supportare la nuova abitudine. Sarà molto
più facile per fare saltare per inerzia e iniziare
praticare nei momenti della giornata che hai
mettere da parte per gli esercizi.
Li nello stesso posto.
Ovunque ho vissuto, ho accantonato un po '
spazio per il mio due volte al giorno alla pratica un po '
fazzoletto di terra, un angolo di una stanza,
o un punto di fronte a una finestra. Se sono
praticare all'aperto, la terra diventa
imballato liscio, dando un logoro,
aspetto familiare. Sono sicuro anche che utile
vibrazioni costruire in quel luogo.
Fare con zelo intenso, e il
abitudine si formerà molto più veloce. Ammettiamolo,
15 minuti di sforzo a tutto campo due volte al giorno
non ti ucciderà! Infatti, otterrete grandi
soddisfazione di dare il vostro meglio.
Fare un voto. Gandhi ha parlato del
meravigliosa libertà interiore che i suoi molti
autoimposto disciplinari ha dato i voti
lui. Tenere un calendario
della vostra pratica,
se lo si desidera.
Testardaggine e
irrequietezza rajasica
può essere trasformata in
servizio di una
devozionale buona
obiettivo.
Rafforzare la tua
buona abitudine di
ogni possibile
modo. Prendetevi il tempo
di tanto in tanto a pensare profondamente, volentieri,
energicamente e su quello spirituale
vantaggi di fare Esercizi regolarmente, non in termini egoistici,
ma con la consapevolezza che il
modo più veloce per ottenere la devozione disinteressata
e l'amore universale che si ha bisogno, è quello di
si pregare il Master.
Li quando meno voglia.
Indisponibilità è un nemico e la disponibilità
un amico, quando è particolarmente difficile
fare la ricarica Esercizi, quando
siete stanchi, occupato o sentimento triste e
indegno. In questi momenti, pensa a te stesso
come il bene, chi è nobile guerriero
stato spinto in un angolo di indegno
avversari. Non permettere riluttanza
di togliere all'utente la fedeltà al "buono".
Le rechargers con zelo e mancanza di volontà
fuggirà.
Buona visione. Se si riesce a formare il quotidiano
abitudine, gli Esercizi di ricarica sarà
vi riveli la perfezione mozzafiatoloro design. C'è gioia senza fine e
fascino nella bellissima, sempre nuove
complessità del loro flusso. A volte c'è una risata gorgogliante si alzerà
dentro di voi con la pratica, a volte
l'energia fluirà
così forte che si
riesce a malapena a contenere
avrete modo da-te si sentono
nuoto in un
oceano di gioia,
vita divina. anche
quando non si
ottenere quei particolari
esperienze, godere
gli esercizi solo
perché ti ricorda, come il canto
fa, per trasformare la vostra attenzione verso l'interno per il
occhio spirituale e pensieri di Dio.
Realizzare il loro valore. A differenza di hatha
yoga, non ci sono maestri di fama
che hanno fatto gli Esercizi di ricarica
la pietra angolare della loro istruzione, non
accademie di energizzazione; non bella
libri illustrati, nessuna ricerca medica; non
Programmi televisivi chiamati "energizzante con
Elaine. "Ci vuole un po 'di coraggio in più e
fede di praticare qualcosa di nuovo,
senza una tradizione consacrata. È sufficiente
hanno a che fare gli Esercizi di ricarica
per scoprire come sono grandi, nessuno
cercherà di vendere il loro valore.
Una volta ho partecipato
una conferenza in cui
l'altoparlante ha detto: "
può stare qui e
ispirarvi con
le cose che dico, ma
Non riesco a motivarvi . "dovete coltivare il vostro desiderio di fare
Esercizi di ricarica. E la migliore
modo per farlo è quella di legare saldamente al
desideri più profondi del vostro cuore.
Rendono conto che possono aiutare molto
molto per trovare la connessione interna
con Dio.
da Kriyananda
Allegra Gioia Annalisa
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