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massimo

Italy
Messaggi 1

Spedito - 29/09/2007 :  19:21:23  Mostra profilo  Rispondi allegando il testo
non riesco a meditare come vorrei,sono un fumatore ma voglio smettere
potete aiutarmi!!!!

Mukunda

Messaggi 1006

Spedito - 13/10/2007 :  15:34:54  Mostra profilo  Rispondi allegando il testo
Non fumare più.... combatti e vinci !!!
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ulrich

Switzerland
Messaggi 2

Spedito - 13/10/2007 :  15:42:38  Mostra profilo  Visita l'homepage di ulrich  Rispondi allegando il testo
Citazione:
Originariamente inviato da massimo

non riesco a meditare come vorrei,sono un fumatore ma voglio smettere
potete aiutarmi!!!!



cosa vorresti dire con questo? non riesci a meditare come vorresti perché pensi al fumo oppure per altre ragioni? per il fumo posso dirti che ho smesso da un giorno all'altro con la tecnica del training autogeno e dell'autoipnosi e tanta tanta tanta forza di volontà. per la meditazione ci vuole semplicemente disciplina, ma questo sicuramente lo sai già.

Ulrich
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Kali

Messaggi 214

Spedito - 12/11/2007 :  18:21:13  Mostra profilo  Rispondi allegando il testo
Vincere questo vizio è una questione di resistenza mentale, Paramahansa aiuta molto anche in questo genere di cose.
Posso dirti che se prima di fumare o durante, ti osservi e metti in moto il tuo autocontrollo e tutte le tue forze discriminatorie allora incomincerai a calare il numero di sigarette fino a smettere completamente.
Il percorso di autorealizzazione consiste anche in una liberazione dalle cattive abitudini e il fumo è una di queste...
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anandavrindavana

Italy
Messaggi 75

Spedito - 06/06/2009 :  13:09:38  Mostra profilo  Rispondi allegando il testo


Salve Massimo,non ti disperare e tantomeno non sentirti in colpa...ti accorgerai che più scenderai profondamente nelle acque della meditazione e meno sai influenzato dalle cattive abitudini.I miei migliori auguri di pace profonda. anandavrindavana

Modificato da - anandavrindavana on 06/06/2009 18:47:18
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rosaspina

Italy
Messaggi 1

Spedito - 31/10/2009 :  14:37:33  Mostra profilo  Rispondi allegando il testo
Ciao Massimo! Mi sono iscritta proprio ora e trovo le tue parole del...settembre 2007. Se ancora non sei riuscito a smettere di fumare vorrei passarti la mia esperienza: ho fumato dai 15 ai 57 anni e non poco, gli ultimi tempi anche due pacchetti al giorno.
Una notte di gennaio sogno una mano che scrive nell'aria un nome; al risveglio mi chiedo inutilmente a chi possa corrispondere, racconto il tutto ad una cara amica che, fra le lacrime, mi dice che quello è il nome e il giorno del compleanno di suo padre morto a cui poche ore prima aveva chiesto un cenno d'amore.
Asciugate le lacrime le confesso la mia impossibilità a smettere il vizio del fumo e lei mi suggerisce, quasi ricambiando a livello sottile il "favore", ma certamente ispirata dal Guru, di pensarmi INCINTA del Divino, con le conseguenze mentali che puoi immaginare.
Non mi sono detta: "Da questo momento non fumerò più" bensì "Per la prossima mezz'ora non fumerò più e poi, visto che non mi era stato così difficile, per la prossima ora..."e così via. Ti assicuro che, con l'aiuto del Guru è quasi semplice.
Forse per un maschio pensare di essere in attesa di una nascita è più difficile, ma ti suggerisco di inventarti una situazione simile aggiungendo quale condimento l'affermazione "Con l'aiuto del Guru smetterò di fumare!!"
E se tutte queste parole fossero inutili e tu avesi già smesso?
Om Guru!!
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