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R E V I S I O N E D E L L A D I S C U S S I O N E
Armaduk
Inviata - 14/02/2010 : 21:52:48 faccio ricerca spirituale da 20 anni,ho letto e ascoltato di tutto e di più.mi manca però la cosa più importante"la meditazione",ci ho provato alcune volte ma non è successo nulla.Eccetto che qualche volta mi addormentavo.è vero che ho tanti impegni,a volte problemi,alla sera sono stanco,provo a spegnere la mente a non pensare a nulla,a fare la prova con la candela,a fissare la mente su di una figura spirituale che amo,niente passano i minuti,ma nulla.e se devo essere sincero non so nemmeno cosa deve succedere,quando è meditazione?quanto deve durare?è difficile la prima volta e poi più semplice? chi può dirmi in modo chiaro e non complicato? saluti Armaduk.
2 U L T I M E R I S P O S T E (Ultimi inserimenti)
Inviata - 15/02/2010 : 01:19:26 Leggi: Autobiografia di uno Yogi di Paramahansa Yogananda (casa editrice Astrolabio) e poi leggi: Eterna Ricerca dell'uomo di Paramahansa Yogananda (casa editrice Astrolabio)
Dopo aver letto, avrei le basi per iniziare a meditare.